Médecine ayurvédique (indienne)

La nutrition ayurvédique repose sur certains principes compatibles avec tous les régimes alimentaires. L´originalité des recettes proposée ici, est qu´elles proviennent des quatre coins du monde, comme par exemple : la France [tartes, gratins ...], la Grèce et ...lire la suite

Et si vieillir n´était pas synonyme de déclin, mais d´énergie et de sagesse retrouvées ?

La Dre Avanti Kumar-Singh nous livre La Formule Longévité, une méthode accessible qui associe la médecine ayurvédique - hérit&ea ...lire la suite

Le Nidanasthana, deuxième section de la Caraka Samhita, présente des lignes directrices pour le diagnostic des maladies sur la base d´une anamnèse détaillée et d´un examen clinique. Ce sthana traite des principes de diagnostic et étudie ces principes de ...lire la suite

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Au cœur de l´ayurvéda se trouve la compréhension du fait que nous sommes tous constitués des mêmes matériaux - les cinq éléments que sont l´éther (espace), l´air, le feu, l´eau et la terre- et que notre apparence, nos pensées ...lire la suite

L´Ayurvéda, médecine indienne traditionnelle, est connu à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Découvrez les secrets de cette discipline plurimillénaire, qui allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages ...lire la suite

Découvrez votre alimentation idéale avec l´Ayurveda
Nous savons tous que le bien-être est dans l´assiette. Mais par où commencer pour manger plus sainement ? L´Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, offre un large éventail de conseils pour pr& ...lire la suite

Nutritionnistes de grande renommée, Amadea Morningstar et Urmila Desai offrent dans le Manuel de cuisine ayurvédique, une perspective nouvelle et originale de cet art ancestral de l´autoguérison appelé ayurvéda, la "science de la vie". Plus de 250 recettes ...lire la suite

L´ayurvéda est une pratique indienne qui remonte à plus de 5000 ans. Son approche holistique envisage l´être humain dans sa globalité tout en insistant sur les spécificités de chacun·e. Dans cet ouvrage accessible à tou·te·s, ...lire la suite

Les principes de l´ayurvéda, ou "science de la vie", s´enracinent dans l´idée que tout est interconnecté : on ne peut séparer le corps de l´esprit, ni se séparer du monde dans lequel on vit. Les concepts d´interdépendance et ...lire la suite