TULIKA

...lire la suite

Un livret d´inspiration à garder près de votre tapis, compagnon de pratique et de réflexion

Ce livret est un petit recueil, une anthologie mêlant extraits de traités, miniatures et portraits de yogis, compilés autour d´un même thème: ...lire la suite

Vous souhaitez décrypter les mots, les mantras qui virevoltent autour de votre tapis ? Déchiffrer ces glyphes étranges देवनागरी ? Cerner les rouages de la langue du yoga ?

Alors ce manuel vous est destiné. Il comp ...lire la suite

Dans cet ouvrage, vous découvrirez 20 mantras sanskrits, du traditionnel Om au moins connu Mrityunjaya Mantra. Ils sont traduits et abordés sous divers aspects: historique, pratique, symbolique et mythologique.

Puisque les mantras sont faits pour être écout&eacu ...lire la suite

Ce petit livre a pour but d´expliquer précisément mais simplement ce que sont les chakras.

Sept chakras sont abordés sous leurs aspects historiques, symboliques et énergétiques, assortis de conseils pratiques et d´exercices accessibles à tous. D ...lire la suite

Quels sont les effets de telle ou telle mudra ? Pourquoi porte-t-elle ce nom ? Laquelle pratiquer, selon mon tempérament et mes besoins ? Comment choisir celle qui convient pour accompagner une posture de yoga ou un exercice de respiration ?

Pour renforcer les effets d´une posture ...lire la suite